まゆみ社会保険労務士事務所ブログサイト

私は毎週夜にテニスレッスンに行っているのですが
お休みをしたときに振替ができるので
先週は日曜日のお昼に、
今日は朝に振替をしました。

夜のテニスの場合、
仕事で疲れた状態でプレーをする
おなかがすくので、晩御飯を食べて行く
↓
動きが鈍いし疲れやすい

昼のテニスの場合、
まあそこそこ動くのできっとこれが標準

朝のテニスの場合、
疲れが取れた状態でプレーをする
朝ご飯は食べているがなぜか身体が重くない
↓
なかなかなショットが打てる！！！

結論、テニスは朝です！
でもサーブ技術はあんまり変わらず
まだまだ修行が必要です。